Yin Yoga zur Wintersonnenwende

Wintersonnenwende - die längste Nacht des Jahres! Die Magie der Raunächte ist schon spürbar.

Gemeinsam beginnen wir diesen Workshop mit einer Meditation. Was hat Dir das laufende Jahr gebracht? Was gilt es jetzt loszulassen, weil Du es nicht mit ins nächste Jahr nehmen möchtest?

Mit Yin Yoga in dieser magischen Zeit bereiten wir uns auf die Raunächte und das kommende Jahr vor. Das 13-Wünsche-Ritual hilft Dir dabei.

Ganze 3 Stunden nehmen wir uns Zeit. Ein wunderbares Ritual, das ich schon seit einigen Jahren anbiete und das Dir dabei hilft, Deinen Fokus auf das kommende Jahr auszurichten.

• Ort: Yogabaum Lembeck

(für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet)